Чабрец (он же тимьян) у древних народов почитался как божественное растение, способное возвратить не только здоровье, но и жизнь. Основное действующее вещество, содержащееся в нем – тимол, применяется как дезинфицирующее и анестезирующее средство. Отвары, жидкие экстракты и мази из чабреца на меду способствуют очищению дыхательных путей и отхаркиванию – весьма полезный для курильщиков эффект. В лечебных целях обыкновенно используется трава чабреца – облиственные веточки.

Набиваем сигареты сушеным чабрецом

Часто советуют для облегчения мук отвыкания курить вместо обыкновенных сигарет папиросы, набитые сушеным чабрецом. Кроме положительного влияния на органы дыхательных путей, благодаря выделяющимся при горении эфирным маслам, такое курение можно скорее назвать «окуриванием» — так как дым чабреца обладает приятным «травным» ароматом.

Настой чабреца

Можно применять настой чабреца в качестве отхаркивающего, успокоительного чая во время всего курса лечения от никотиновой зависимости. Для этого 1 столовую ложку сухой травы чабреца заливают 1 стаканом кипятка и настаивают в течение часа в закрытой ёмкости (например, в термосе или стеклянной банке). Процедить полученный настой и принимать по 1-2 столовых ложки трижды в день. Чабрец можно смешивать с другими лекарственными растениями – например, с шалфеем и эвкалиптом в равных пропорциях. А успокоить хронический «кашель курильщика» поможет такое средство: 1 столовую ложку настоя чабреца (полученного способом, описанным выше) разбавить небольшим количеством свежего сока алоэ и мёдом, размешать и выпить.

Эфирное масло чабреца

Снять острое желание закурить поможет эфирное масло чабреца. Добавьте 1 каплю масла на стакан чая (лучше травяного) , в чайную ложку мёда или на кусочек сахара. Следует помнить, что превышать эти дозы крайне не рекомендуется – эфирные масла обладают очень сильным действием, и при передозировках возможны нежелательные последствия.